“这种方法可以有效利用并缓慢扩大能量巢的储存空间，避免浪费。”系统说明道。

萧末觉得松果体位置很难受，这种宛如被钝刃一点点戳入眉心的异样难受感，和那晚发病时一模一样，甚至有过之而无不及。

“当你把能量吸收入能量巢后，每当你使用能量时，能量巢会自动调配。记住，无论如何都不能让能量巢内的能量全部耗尽。一旦能量巢崩溃，不但你的能力会消失，你的生命也会出现危险。”

萧末感觉到刚刚吸收入能量巢的能量在大量流失。

“让能量巢根据本能自主调配能量是一种最笨的能量利用方法，也是损耗率最大的一种。你必须学会用自己的意志控制能量的使用。比如，你现在可以把能量集中到自己的右手上，而不是分散到全身。”

萧末脑中出现一条简单而直白的线路，从他的松果体位置一直到他的手心。

“现在控制你能量巢中的能量，按照线路运行。”

萧末依言而行。

“当能量集中到你的右手时，你还要学会把能量有效外放，而最佳的外放速度和量，是你把能量吸收入能量巢时的60%。”

萧末并不知道自己的进化方向是什么，也对自己的能力不甚了解。他只知道自己似乎可以自愈，那么他能帮到小孩吗？

不过系统说他能帮到，他应该能帮到吧？

虽然这个系统不太讨喜，但到目前为止还没有说过谎。

其实他原本想要选择的奖励内容是异能的使用方法，但……

十分钟后。

“呜啊啊啊——！”

小孩头部猛向后倒，突然睁开眼睛，仰头一把掐住男人的脖子。