这套基础生体强化法则不同，是通过排除触觉以外的干扰，用绝对安静的心境，感知全身的每一个发力点，降服每一块肌肉，每一根骨骼，再将它们一一整合，炼化成为一股合力。

李屹想起以前听过的一个很合适的形容词：入静炼己身，做掌控自己身体的神明。

这是基础中的基础，也是其他各类强化法的开端。

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起初是怎么都平静不下来，当李屹想放空心思，专心体会周身触感的时候，喧嚣的声音、陈腐的味道、闭上眼也能透过眼皮的微弱光线、口中残留的味道......被强化的各项感官都在干扰着他，甚至连脑海中乱窜的想法，也完全不受他的控制。

‘难怪亚索人训练室要求彻底隔绝一切的环境。’

他默默的想着，摆出五心朝天的姿势，盘膝而坐，一遍又一遍的练习着入静。

五色迷尘，心猿意马，纷扰我心。

每晚坚持练习，不论天气刮风下雨，不论位置是小院马车，从不间断。慢慢的，入静从一开始的感官搅扰，杂念浮动，到后来......渐渐地波澜不起。

随着不知多次的练习和尝试，心越来越宁静，脑中慢慢放空......周围的各项感官一一消失，如同身处深潭，不兴波澜。

从那时起，外界的一切干扰被完全屏蔽，只有触感越发敏锐，人体内部各项器官活动的感知，被急剧的放大。

肺部呼吸绵长而又悠远，心跳如响鼓重锤，肠胃如小虫蠕动......他甚至能隐隐感知到血管上血液的流动，如溪流奔涌。

经过半个多月的练习，李屹终于排除其他灵敏感官的干扰，掌握了入静的技巧，可以正式开始练习这门基础生体强化法。

一开始只是能感知到，稍有分心就恢复正常，甚至以为自己如坠梦境。后面感知慢慢清晰，李屹集中精神按照强化法一条条锻炼。