“呼……”

“最后一组。”

“还行吗？”

坐完第11组，徐灿拍了拍几乎瘫倒的孙昊，询问道。

“行！”

孙昊咬着牙点了点头，跟着徐灿继续投入了训练。

一直以来，他们都只看到了徐灿的实力火箭般攀升，直到今天孙昊才理解徐灿的进步为什么会那么快。

这可是在雷教的地狱式训练中坚持到现在的人。

越是训练，却需要质量，否则练一天也不足徐灿练一个小时，徐灿的训练简单来说就是将自己往“绝路”上逼，不断挑战自己的“极限”。

所谓极限，其实都没到真正的极限，这就不得不提到雷教的教导了。

雷教在最开始的时候就清楚的和徐灿说了这样一句话：

即便徐灿再想变强，他也不允许让徐灿做一些他规定之外的超负荷训练，每天他规定的训练任务必须完成！

雷教制定的训练计划有徐灿身体数据的支撑，所以清楚了解怎样的训练对徐灿有最大的益处。

可现在情况又不同了，徐灿不仅仅突破到了c级，还拥有了超再生这样一个异能，那雷教就不会对徐灿客气，练不死就往死里练！

而经历了春节险境的徐灿显然在心境上有所不同，现在他只有变得更强这一条路。

“呼……”

“呼……”

“给。”

十二轮抗击打训练做完，坐在训练馆的椅子上，徐灿将毛巾递给了连气都喘不匀的孙昊，说道：

“你自己悠着点。”

每个人因为异能不同，训练的方式，强度都会不同，徐灿这训练计划是雷教制定的，孙昊不一定合适。

“嗯，我知道。”

“谢了。”

“你每天的训练强度都这么大？”

孙昊擦了擦头上的汗，朝着徐灿点头道。

“也不是，正好春节期间突破了c级，强度才加大的。”

“对了，等会练完你有时间吗？”