“阿布叔，呜呜～”亚丽娜也是一个演技派，抱着阿布鲁的裤管，眼底抹着一股晶莹。

毛竹给阿布鲁捏着肩，尖细着口音：“主子，奴才鞍前马后的伺候主子，没有功劳也有苦劳，难道一顿饭也不赏吗？”

“嗷～”

阿布鲁受不了满耳的嘤嘤叫，无奈的摆了摆手：“好！好！好！我的小祖宗们，给你们饭吃！”

“太好了！！”三个戏精瞬间破功，笑得合不拢嘴。

中午饭很丰富，蕴含了大量的维生素，以及帮助增肌的高能食物。

饭后，阿布鲁也没有折磨他的学生，而是让他们睡一个中午觉。

这种修行方式，就像在龟仙人座下修行的小悟空。

早上、下午往死里练，中午补充睡眠。

王宫的广场上涌起了遮天的大幕，4根钢铁柱子支起，极具科幻性的遮阳设备。

还吹起了温煦的和风，赶走天气的燥热。

10个成员依次躺在布席上，呼噜呼噜的就睡着了。

阿布鲁双手合十，身体震动出佛音，音频的振动与大脑的松果体相共鸣。

就像阿尔法音波一样让人的脉轮打开，消解疲劳。

在阿布鲁的冥想机制下，黑炭、毛竹他们睡得很熟，如同婴儿一般，反璞归真。

怀抱在母体胎盘之中，全身上下的细胞舒服得蹦蹦跳跳。

见普洱茶他们进入深度睡眠，阿布鲁解开十字手，笑了笑。

睡眠占着人类13的时间，是人类最为重要的活动，保持好的睡眠，才能让身体机能高效运作。

阿布鲁闭上眼睛，身体如天空般宁静，胸腔吐纳着空气中的能量粒子。

一睁眼，晌午的太阳向尤弥尔的龟脑袋落去。

广场上的布置又发生了变化，大小适度的课桌从地板中耸起，普洱茶他们老实坐下。

龟仙人对小悟空的修行也包含了文化打底，阿布鲁照样把它抄下来。

合格的武道家需要文武双修，不然只能是一个只知武力的莽夫，巴达克、贝吉塔这些人就是典型的例子。

阿布鲁背着手，拿着一本蓝壳书，朗朗上口的念着：“有朋自远方来，不亦乐乎……”

他的学生们也摇头晃脑的学着：“有朋自远方来……”