最大限度地利用自己的每一份力量，最优化的攻击路线，战斗中如何节省力气、延长续航时间，如何把控战斗节奏，如何调整身体状态。

这枪法，将身体当做武器一样，让人像了解自己的武器一样去了解自己的身体。

周明从中，获益极多。

更感受到枪法中不经意间融入的，洪的理念雏形：掌控自身、掌控万物、超脱自身、超脱万物。

周明极喜

欢读《灭世》这本秘籍。

他早已背记地滚熟，却仍喜欢在闲暇时，坐在重力室中，翻开《灭世》细细品读。

心境的修行，看不到摸不着。

周明原本毫无头绪，读这秘籍，他宛如在临听洪的讲述，结合自己十多年的经历，周明慢慢对心境，有了些理解。

心境，是人的意识之根本，是人的意识之底限。

是人从心底、从根本上的一份认知。

如同人类意识的依附点。

每个人都有自己的心境，力量、精神、权势、状态等等所有一切因素，都只是心境的影响点，而不是决定点。

做人做事很成功、身体很健康强大、权势滔天一言既出立刻被贯彻落实.......这些看似能够让心境强大，但这种强大，只是海市蜃楼。

虚假无比，一旦受挫，立刻崩塌。

真实的心境，涉及到一个人想都不用想、就自然认同的认知、原则。

这“原则”没有“正邪”、“对错”、“善恶”之分。

邪恶之人，如果心中根本不以所做恶事为恶，也可能会拥有无比光明、无比纯洁的心境。

一个认为自己是“好人”，认为自己在做“好事”。一旦他开始认为，自己所做的“好事”，其实是“恶事”的时候，他的心境，也就崩塌了。

真实的心境经受得起质疑与考验。

磨炼与挫折，能够疲惫身体、损耗精神，却只能让心境更加强大。

越磨砺、越坚韧。

心境的提升，必须一步一个脚印，实实在在脚踏实地，任何取巧都只能建造虚假的心境，只会是掩耳盗铃、毫无意义。

心境的提升，要：红尘磨炼、遇事行事、问心自省，信念所至，一以贯之，虽千万人吾往矣。

周明自问己心，觉得自己是有一些宁死不破的原则的，但并不明白自己的心境，是在什么境界。

赤子之心？算不上。

天人合一？做不到。

周明一遍遍读着秘籍，心底会生出喜悦与舒畅的情感。

炼心难，顺其自然。

修行不能断。

十月初二上午，周明正在重力室中修炼，慢拳打累之后，修行“炼神返虚”，先开启心眼，精神力运转炼神法数遍之后，他关闭心眼，继续尝试独立运转炼神法。

精神耗费得差不多了，就看看书。

周明拿着书，一边看，一边在院子里闲逛，现在的院中园林正是各类植物争相斗艳之时，赏心悦目，最适宜在其中畅游看书。

“周明。”一个声音想起。

周明一惊，他根本没发觉到任何动静，循声望去，是洪。