目前来说，胡力和张伟的训练方案已经暂时稳定，他们两人的1-3号模拟运动员，分别试验了几种针对他们两人专项能力缺陷的训练方案，通过训练效果的比对，苏白可以摘选出最适合胡力、张伟两人的训练方案进行真人训练。

对于邱文的训练方案上则比较复杂，邱文在400米项目上确实有天赋，但是他的节奏控制天赋也确实不强。

经过了这两三个月的训练，邱文的控制能力虽然已经有了大幅度的提升，但是实际上，他自主感知、调节节奏的能力仍旧需要训练。

除此之外，邱文对于自身力量的运用也处在全新的学习阶段，他需要先通过学习各种力量运用的技巧，把他身上那一身的力量更加合理、有效地运用出来。

苏白手里抓着一块板子，在上面的记录簿上写写画画，把邱文之后还需要改进的各项内容大致列了出来，包括邱文的过弯技巧、起跑姿势调整、步幅调整等等，这些都被他暂时列到了板子上，需要一步一步地攻克，才能一步一步地让邱文的成绩获得稳健的提升。

邱文的模拟运动员1-3号，除了其中1号继续保持和现实中的邱文同频并略微超前的训练内容之外，剩下的2-3号则在分别实验，看看对于邱文来说，需要先进行哪些调整才能让他的潜力开发最大化。

在安排完了手边所有的模拟运动员之后，苏白考虑了一下，还是召唤出了系统面板，又启动了一个新的模拟运动员——代号阿洛1号。

苏白在召唤出了阿洛1号后，就把他自己关联用户中崔洛恒的数据直接完整地复制到了阿洛1号上，然后查看了一下崔洛恒现实中日常的训练方案，暂时生成了一份阿洛1号的训练计划表。

对于崔洛恒，苏白虽然和他并不算真的熟悉，但是毕竟也包了他两三个月的食堂宵夜，对这个看到好吃的食物就眼睛微微亮起，吃饭的时候国外认真的青年，苏白也是挺有好感的。

再加上不久之前，他知道了崔洛恒那个高到夸张的味觉敏感度，这让他对这个倒霉孩子生出了几分同情——毕竟，在那样高的味觉敏感度下，崔洛恒还要维持运动员所需的营养，每顿吃着队里的营养配餐，从没提出抗议或不满。

想到这些，苏白深深地觉得，崔洛恒实在是个不可多得的好队员，队里对他的’刺头’这个评价，实在是深深地误会了他。

而崔洛恒宁可坚持忍受对他而言非常难以入口的食物，也认真地保持自己的营养供给，这种对自己身体状态负责的态度，更加说明了他对于自身运动生涯的重视，也说明了他对于自己这个项目的重视。

想到晚上从食堂回来的一路上，邱文跟他叨叨的那些内容，苏白微微叹了口气——分明是这样一个热爱自己项目，并且为之付出了无数努力的运动员，结果明明也不是没有实力，结果在正式比赛的赛场上却一直发挥失常。

这对于一个运动员来说，显然是很难承受的打击，长期以往，势必会对崔洛恒造成巨大的心理压力，让他更加难以发挥出自己的实力。

虽然崔洛恒并不是苏白手下的队员，但是既然他有这个能力，那他就打算尽量帮忙看看，至少想办法帮崔洛恒找出他为什么会有当前这种状态问题的原因。

苏白看着捏完数据的代号阿洛1号，想了想，直接将他派到了110米栏的赛道上，让他进行了一次试跑。