基础厨艺2级：宿主的五感将在1级基础上额外获得10%提升，由此对食材、佐料、火候等厨艺相关的敏感度将同比提升，同时，基础厨艺技能2级将对宿主所烹饪的食物产生15%色、香、味加成。（宿主掌握基础厨艺2级后，所烹饪的食物，有概率可对享用食物的关联用户产生微量特殊效果。）

前面那些与基础厨艺1级基本相似的内容苏白一眼扫过，然后他迅速地看到了最后括弧里的这句话。

微量特殊效果？！

苏白看到这里先是一怔，有些担心这个效果究竟是什么，很快，他想起了系统给他的那一套营养菜谱，迅速打开瞥了一眼后，果然才菜谱底下发现了一行新出现的小字。

例如他今天曾经做过的红烧牛肉底下，就多了一句：宿主所烹饪的成品，有概率提升关联用户1%训练效率。

第7章

提升1%的训练效率？！

看到这行字后，苏白的眼睛霍地亮了起来。

他原本觉得这微量特殊效果会是促进身体生长或营养吸收之类的效果，毕竟如果这个系统的初衷是让他称为一个厨师的话，那么从这个角度的效果入手会比较合理。

没想到的是，系统给出来的竟然是提升1%训练效果的这种强大功效。

运动员的训练，都是扎扎实实一步一步练出来的，所有人天然的时间都是24小时，而其中能够用于训练的时间则更加有限。

即便是运动员再勤奋，教练员也不会压榨着运动员一天24小时的训练，毕竟从教练员的训练计划安排上来看，还要考虑运动员每日训练后体能的恢复、个人竞技状态的一步步提升还有各种不同层面的训练方式的等比例分布等等。

既然总体训练时间有限，那对于教练和运动员来说，训练的效率当然至关紧要了，有的人或许一路成长厚积薄发，最终与别人差距的，也许就是训练中那日积月累而来的1%的效率。

对于运动员来说，许多项目的黄金年龄也就那么几年，如果不能在最好的时间里状态爆发，那么很可能属于这个运动员的运动生涯也就到此为止了。

苏白的视线又转到系统的营养餐食谱界面上，除了提升1%训练效率的效果之外，还有提升1%竞技状态、提升1%经验积累速度、提升1%心理素质等等不同的效果分类。

可以说，几乎每一道营养餐的菜谱上，都有不同的匹配效果，而这些效果对于运动员来说，都是至关重要的。