这个通知一下来，一整栋运动员公寓，四支集训队的运动员都在哀嚎。

“妈呀，我一个花滑运动员为什么要测试卧推，还必须是体重的12倍？”

“我练冰壶的为什么要测试引体向上？”

只有短道速滑和速度滑冰的队员，心里也是一百个不乐意，但却不好意思说出来。

顾染把这些项目反复看了好几遍，可能对于花样滑冰和冰壶这种技巧性的项目而言，有的体测内容看起来不可思议。

但是对于短道速滑这种对速度、力量和技巧都有要求的项目来说，每一项体测都能相对的反映出一些问题。

距离下个月10号，还有二十天左右，他还有时间去弥补自己的不足。

当别的队友还在抱怨和抵触的时候，顾染已经开始卷起来了。

每天晚上吃过晚饭，在房间里看四十分钟的书，然后就给体能教练发消息：“张指导，今天加个班呗。”

这个地方距离北京市区有点远，教练组也不能每天回家，大家都住在园区内。

体能教练晚上除了看看电视玩玩手机，也没什么事。听到他的召唤，欣然答应了。

于是，他们约好，每天晚上七点半在健身房见面。体能教练根据体测项目和要求，对顾染进行训练。

就这样，过了二十天，体测正式开始了。

现场就跟大型受虐现场一样，哀嚎之声不绝于耳。

尤其是对于冰壶和花滑的运动员来说，长跑和上肢力量简直就是灾难。

别说女队员，在引体向上和卧推这两个项目上，就没有几个能合格的，能拿到三四分就已经很不错了。