“！！！”

顾染东拉西扯了半天，没想到对方这么爽快。

“谢谢大……师兄。”

“二师弟别客气。”

“……”

行吧，看在他这么爽快的份儿上，顾染当一下二师弟也认了。

不一会儿，孟语乔那边就给他发了一个文档。顾染点开一看，里面是用纯英文写的。先从概述开始，再到原理、比赛中的运用……后面光是练习的方法和步骤就有几十页，其中还穿插了图片，非常详细。

孟语乔问道：“能看懂吗？”

顾染说：“我尽量。”

“哪里看不懂就问我，我给你讲。”

“好。”

没过一会儿，孟语乔又给顾染发了几个视频过来，是一个外国人在指导队员，详细讲解分解动作。

顾染倒也真没跟他客气，有什么不懂的就直接问。两个人的作息时间也很统一，互相发消息，几乎都能秒回。

训练的时候，顾染也会把视频拿给徐清和高梓逸看，三个人一起研究。

视频中那位外籍教练说了什么，顾染还会尽量的翻译给他俩听。

有了孟语乔的资料和讲解，再加上徐清和高梓逸的帮助，顾染的进步很快，也渐渐找到了一点感觉。

这天晚上训练结束，顾染和高梓逸一起回宿舍，两个人一边走一边还在讨论训练的事情。顾染还把他和孟语乔的聊天，尤其是孟语乔给他发的语音讲解放出来听。