107.健身房偶遇

但见面也都很匆忙,男友一起床就早上九十点了,这会儿酒店也没了饭。所以都是她去给带上去,虽然凉了些,但好歹不至于饿着。

“我给你带上去,你记得穿裤衩,听到了没?”

“嗯……”

不等男友多说,她主动挂断了电话。

很快,孙婷提着保温盒,这是杨蜜亲自买的。

“走吧。”

俩人起身,一路上了楼。

等到许鑫房间门口时,女孩已经掏出了另外一张房卡。

刷卡后,她接过了保温盒直接走了进去。

没关门。

房间里,浑身就穿了一件篮球短裤的许鑫裹着被子睡的正香。

女孩把保温盒放到了桌子上后,无视了门口站着的孙婷,蹑手蹑脚的走到了床边,胳膊撑着身子低头亲了男友脸颊一口,低语:

“宝宝,我走啦。”

说完,看了一眼男友那隐约可见的腹肌轮廓一眼……

心里甜丝丝的。

爱不释手的摸了一把后才起身往外走。

增肌这种事……是她说的。

原因很简单。

那一晚的宵夜胡吃海喝后,她又和男友连续“混”了两顿。

结果某一天晚上,她忽然来了句:

“你的腹肌怎么没了?”

一句话打消了许鑫偷懒的念头。

确确实实,来横店之后,虽然有着雨菲教练那发来的很详细的计划书,但不管是恋爱也好,还是拍戏时间什么的有冲突也罢,他没那么系统化的健身了。

本来刚刚初露端倪的腹肌有点要没的意思。

所以,她一句话,许鑫就重新开始合理规范饮食。

宵夜是陪朋友吃。

但其他方面该约束的还是要约束一些。

训练也得重新捡了起来。

虽然因为这一顿宵夜的原因,导致他的刷脂速度有些慢,但至少肌肉轮廓重新开始显现。

而把男友为了自己的努力一切看在眼里,逐渐有朝着控进化趋势的好姐姐每天都得揩下男友的油,这才算安心。

走到门口,轻轻关上门,脸上还带着美滋滋的女孩冲助理呲着一口小白牙:

“走吧。”

“嗯。”

孙婷点点头,跟了过去。

至于俩人这种情况……

虽然第一次被蜜蜜姐喊着来许鑫房间的时候,她还有些不适应……或者说惊讶。

但这几天习惯了之后……

还别说,这俩人真挺甜的。

至于潜规则干嘛的,孙婷已经不信了。

只是搞不懂为什么曾姐和对方之间会搞出来这么一个幺蛾子。

但她很聪明的没有问。

而是做了一个非常简单的举动。

那就是保持沉默。

曾姐问,那就是很好。

完全没问题。

什么许鑫之类的,绝对没有和蜜蜜姐接触。

并且,她主动会和杨蜜说,告诉她曾姐给自己打电话了。

聊了什么内容,自己怎么回答的。

虽然不至于原话复述,但至少意思是表达出来了。

比如“曾姐问了下许导,但我天天也不跟着蜜蜜姐你去剧组,就说不是很清楚“这种话。

她很清楚蜜蜜姐能清楚自己想表达清楚的意思。

所以,这几天肉眼可见的,蜜蜜姐对她更亲了些。

也越来越不避讳她了。

……

许鑫睡醒,看到不知道什么时候送来的保温饭盒,就已经明白……女友应该是来过了。

他就记得对方提醒自己穿裤衩……

其他的就忘的差不多了。

也没多想,吃完了早餐,他就往健身房走。

如今创意小组的会议根据张导的时差调整,也都改成了下午。

上午他可以自由支配时间。

走进健身房,他开始热身。

这边的器械虽然都不算多,除了跑步机外,更是一种器械就一组,但胜在还挺全的,基础器械也都有。

他热身完,按照习惯,先拉了一个五公里,五公里拉完,身上也见了汗。

转头就打算去训练力量。

而从跑步机下来的时候,才发现……今天的健身房多了几个人。

首先是旁边一个正热身,带着鸭舌帽,穿着宽松运动服的女孩。其次就是围绕在几个女孩身边的人。

凭借直觉,他觉得对方应该是艺人。

因为这阵仗和周杰仑刚来第一天,在那冲碳的时候可太像了。

当然了……也就那一天。

这几天被许鑫投喂的,按照周艾的说法那就是:

“许科,我胖了好多喔,这里有见赘肉诶~在这样下去,我怕我穿不进铠甲了。”

结果呢,在剧组里还bb着要减肥的他下了班,就拉着许鑫去烧烤了。

哦对,至于为什么叫许科周艾。

纯粹是因为大帝那句名言“我的护球像亨利”一般。

许鑫说自己打球像科比,比科比本比还比。

就是有时候很铁。

周杰仑不服气,说他的过人就是完美复刻艾弗森……

同样,有时候蝴蝶穿花会掉球。

然后俩人就很惺惺相惜的互相给对方取了个爱称……

总之吧,这女孩的阵仗和周杰仑那天很像。

不过许鑫也就看了一眼,就挪开了目光了。

第一,人家带着口罩和鸭舌帽。

第二,自己有女朋友了,盯着人家姑娘看干嘛?

喘息着来到了力量区,抓起了杠铃,他开始做基础训练。

几组杠铃训练后,又开始划船。

而划船的功夫,那女孩的有氧热身已经做完了,同样在……应该是健身教练的指导下,在做器械。

比起许鑫自己练,人家那边就显得专业很多了。

俩女教练一个帮助做动作,另一个似乎是形体教练,在帮她做塑形。

阵仗看着是真不小。

但两边井水不犯河水。

直到……

许鑫开始坐深蹲。

按照雨菲教练的说法,他现在不适宜大力量深蹲,而是要先掌握要领。

所以,在许鑫学深蹲的时候,雨菲教练只是让他上了杠,可杠上却没加任何杠铃片。

主要就是规范他的动作。

虽然在神木的时候,在张哥的健身房里他也做过,但在女子古典选手的雨菲教练眼里,显然许鑫各种器械动作都不规范。

俩人的几节课,雨菲教练都是在帮他纠正一些习惯性动作。

无论是脚步的岔开角度,还是发力时怎么维持身体重心。

其实上过健身课的人都知道,一个正确的动作与非正确的姿势区别有多大。

按照正常而言,想健身的人,在健身的第一年,都没法脱离教练的指导。

而真正可以自己单独训练的时候,通常都是已经在教练的指导下,把所有动作做对、做好、做标准后,才可以。

许鑫明白这道理么?

明白。

但明白是一回事,上手又是另一回事。

在身体形成肌肉记忆之前,动作做歪了,或者发力点不对,或者是下意识的做错这些是常有的。

在加上他是真的比较任性……

不然也不至于雨菲教练在发给他的训练计划里反复提及“姿势一定要正确”以及“训练量过度风险”了。

而今天,他选择给自己上了二十公斤的杠铃片。