帖子刚刚发上来，立刻就有网友解答道：【宁元阁下说要控制炒制的时间，要用大火快炒。还有一个要点宁元阁下说对炒大多数蔬菜都适用，那就是盐不能放的太早，不然蔬菜出水会很严重。】

看到这条回答，那位发帖求助的楼主顿时恍然大悟，看着自己面前那剩下的应该还够做一份的食材，再次勇敢尝试了起来。

芽苗菜的种植周期很短，再加上联邦无时无刻不在扩大产能，所以接下来的一周中陆陆续续的也供应上了联邦公民们的练习需求。

芽苗菜属于豆芽菜的一种，口味清淡，口感脆爽。

虽然观看完直播的大家暂时还做不出想象中那样完美的清炒芽苗菜，但用心之下，也几乎不会犯调料不小心放的太多或者太少了的错误。

因此在一次次的练习附带打扫练习成果的过程中，许多人也慢慢习惯了进食除营养液和营养罐头之外的东西。

并且惊喜的发现，就算是‘不合格’的炒芽苗菜，也比营养罐头的滋味要好得多！

【今天又到了我们星球这边的种植基地开售的日子，等我拎着一袋芽苗菜走进家门的时候，我爸妈还有姑姑伯伯堂弟堂妹表哥表姐……都已经在家排排坐等着我了。】

【1l：楼主你这经历怎么跟我这么像啊，我大姨家就住在我家对面，我前脚刚到家，后脚他们就端着饭盒来敲门了。】

【2l：我和楼主还有1l就不一样了，我是去我表妹家蹭饭的。自从这小丫头跟着宁元阁下开始学做菜，家里关系近的亲戚不论谁去蹭饭都免费，就我不一样，我零花钱都快被她给掏光了。微笑掩饰悲伤jpg】

【3l：哈哈，我感觉这样其实也挺好的。以前大家都各忙各的也很难聚到一起，现在有了正当理由，我家每天都热热闹闹的。我堂哥堂弟也不跟我抢机甲模型了，从来没感觉自己在家里这么重要过！】