小师弟的凡尔赛激怒了各位师兄师姐，于是，大家把蛋糕上的水果都吃了，把蛋糕胚留给了他。

第二天早上，不到七点，程森挨个敲响队员们的房门，让他们起床吃饭。

大家平时六点半就要出早操，生物钟都很固定，这个时间也已经陆陆续续起来了。

吃过早饭，程森提醒道：“戴上帽子，做好防晒，七点半出发！”

他们并没有在大理古镇游完，程森直接把人带到了一个租车行。

队员们一看这架势不对呀：“程指导，您不是说带我们出来好好玩两天吗？”

程森说：“我带你们去体验一下什么叫风花雪月，这还不算好好玩两天？”

大家看着眼前成片的自行车，再看看一眼望不到头的环海公路，这算什么好好玩，分明就是户外体能训练。

这一路环洱海骑行，历时两天，路程一共130公里，期间他们还需要在洱海边住一晚。

自行车是余婕提前就定好的，特别嘱咐过租车行，车要提前调试好，配备护具，必须保证孩子们的安全。

大家到了之后直接取车，只需要调整适合自己的座椅高度。

临到出发的时候，众人回头一看，好家伙，运动员人手一辆自行车，教练组成员清一色电动车。

“……”

顾染摇着头叹气：“这就是强权者对我们这些弱势群体的霸凌。”

徐清和颜悦色的问他：“你想反抗吗？”

顾染反问：“我反抗之后会有什么后果？”

“也没有什么后果，”徐清故意停顿了片刻才说道，“回去之后每天多加两百圈技术滑。”

池朗凑过来问道：“所以，如果每天多加两百圈技术滑，就可以把自行车换成电动车吗？”

徐清冲他慈爱的笑笑：“不可以！”

“……”

他们这一路是往上关方向骑行，沿途会经过许多花海，女孩子们的最爱，拍出来的照片格外好看。

他们拍照，顾染就站在湖边，眺望诗和远方。蓝天和白云倒映在碧澄澄的湖面上，湖底的石块和鱼群肉眼可见，远处连绵的苍山与宁静的湖面交相辉映，手机随便一拍，就能设置为壁纸。

林嘉熙问他：“为什么海的对面有山？”

顾染笑着和他解释：“这不是海，这是一片高原湖泊，因为形状像耳朵，所以叫洱海。对面的山就是苍山，程指导先前说的风花雪月，指的就是这里的四处美景。”

不仅林嘉熙好奇，高梓逸和池朗也凑了过来：“什么美景？”

顾染说：“下关风，上关花，苍山雪，洱海月。不过我们来的不是时候，如果是中秋，能看到倒映在水中的金月亮。如果是冬季，能远看苍山的雪景。”

林嘉熙一脸崇拜的看着他：“小染，你真厉害，什么都知道。”

池朗笑道：“人家可是高考712分的学霸。”

顾染踹了他一脚：“因为我来过。”

这一路走走停停，大部分时候在骑行，看到美景就停下来拍照。太阳虽然毒辣，但湖面吹过来的风也很是惬意。

傍晚时分，他们在双廊一家海景酒店住下。在露天餐厅吃饭的时候，正好看到了日落。金灿灿的太阳，穿过云层，染红大片的天际和湖面，最后落到苍山的另一边。

晚上，餐厅还有乐队驻唱，除了大家耳熟能详的民谣，还有一些当地白族歌曲。

歌手唱一会儿就要下去休息好一阵，这时候，游客们会到前面的空地唱一两首，有的还能抱起吉他自弹自唱。

程森忽然看向他的小崽子们，把众人扫了一眼：“顾染也去给我们唱一个。”

今天骑了一天的自行车，可把顾染累坏了，他正在埋头苦吃。

突然被程森点名，抬起头来看了一眼，点点头：“行，我给你唱一个。”

之前在队里逢年过节搞活动，队员们又不能回家，程森就组织他们去ktv唱个歌什么的。老实说，这么多队员里面，顾染算是唱得最好的。

但他刚才也只是随口开了个玩笑，没想到当着这么多人的面，顾染还真的爽快的答应了。

不光是程森意外，全队都吃惊了半秒，随后开始起哄：“顾小染，快上！”

顾染放下筷子，还扯了张纸巾慢条斯理的擦擦嘴，然后站起来，径直走上前。

队友们还在起哄，把其他客人的注意力都吸引了过来，全都看向中间那片空地。

少年穿着简单的白t和运动裤，身材修长五官精致，气质就如同眼前这片高原湖泊一样干净。

顾染抱了吉他坐下来，看了一眼平静的湖面，今天正好是农历六月初一，看不到月亮，但夜空中的星星却看得很清楚。

顾染只是弹了个前奏，还没开口唱，几个女队的队员就拿出手机，打开手电筒，举过头顶，随着旋律开始左右摇晃，为小师弟把氛围感拉满。

“夜空中最亮的星，能否听清，那仰望的人，心底的孤独和叹息……”【夜空中最亮的星——逃跑计划】

他手指拨下琴弦的时候，还有人在窃窃私语，说他长得好帅，看起来有点眼熟……

当他跟着伴奏唱出第一句歌词的时候，周围立时安静了下来。

在这个微风徐徐的初夏夜晚，少年清澈的嗓音合着悠扬的琴声缓缓流淌，没有什么高超的技巧，只是娓娓道来，但那种扑面而来的青春气息也足以打动人心。

“我祈祷拥有一颗透明的心灵，和会流泪的眼睛，给我再去相信的勇气，越过谎言去拥抱你……”

顾染并不在意其他人的注视与评价，他的目光只看着他的教练和队友，每一句，每一个字都是为他们而唱。

这是一首大家耳熟能详的歌，属于ktv必点曲目，短道速滑队人人都会，到了歌曲结尾部分，队友们也跟着他弹出的和弦高声唱了起来，把独唱变成了大合唱。

程森和徐清对望一眼，并不明亮的灯光下，对方眼里的动容却能看得一清二楚。

这个氛围实在是太好了，两位教练滴酒未沾，竟然还有了点微醺的感觉。