注意,是一天六顿饭。
而且不是少食多餐,是多食多餐。
每天桌子上摆着的食物都非常健康。鸡胸肉、蔬菜,金枪鱼、蔬菜,牛排,蔬菜……还加上一些水果和主食,这就是卡卡每天的食谱。
搭配着相应的训练方案,卡卡的身体明显比之前结实了一些,最起码看起来没有那么单薄了。球场上的速度和耐力也有了明显的提升。
所有人都很满意,只有卡卡自己有些不太开心。
过于低糖低脂的菜单,让这个热爱巴西烤肉这类食物的年轻人开始情绪低落。
唯一能让他打起精神的,可能就是每天一杯的菠萝汁了。
65
加图索是最先发现卡卡状况不对的人。
在训练间隙,埃尼同样给卡卡准备了补充营养的能量棒。
卡卡有的时候会忘记吃,所以加图索就代为保管。并且负责在卡卡结束训练下场的时候,盯着人把东西吃完。
但是今天的卡卡有些蔫蔫的,平时总是挂在脸上的笑容现在也没有了。
他一口一口地咬着能量棒,看起来有些心不在焉。
“怎么了?不高兴?”加图索看着他吃东西,问了一句。
“没什么。”
虽然说着没什么,但是一看他那委屈巴巴的小表情,加图索就知道绝对有什么。
“和大家相处的不开心?还是想里卡多了?”加图索耐心地一个个问过去。
“不是,大家都很好,昨晚也和里卡多打过电话了。”
“那怎么回事?”
“……不想去吃饭。”
卡卡一想到马上就到了午餐时间,就提不起精神。
加图索立刻就知道为什么了,谁没有经历过控制饮食的日子呢?而且卡卡现在的情况比他们当年要更加辛苦。
他每天看着卡卡盘子里那一大堆食物,都觉得撑得慌。亏这小子还能全部都乖乖吃完,一点不剩。
“我看你不是每天都能把饭吃得干干净净吗?”
“我没有说饭不好吃,……但是怎么说呢,”卡卡纠结该怎么表达,“好吃,但是天天吃我就不想吃了。”
“那你想吃什么?”
加图索好奇,他其实心底隐隐约约有个想法。
果然,提起这个,卡卡的眼睛立刻开始放光。
他的眼睛亮晶晶的,看着加图索,满是期待。
“想吃烤肉。”卡卡咬了下嘴巴,有些不好意思地笑了,“真的好久没有吃了。”