姜好：“……”

“也不介意微博上耻辱的615kg。”

姜好：qaq

她想象自己被网友嘲讽的画面，身体立刻一哆嗦, 收腹紧臀又撑了起来：“我做、我做还不行吗！”

以上，便是第一次体验健身私教课程的姜好, 与其老师的励志对话。

姜好在家里的计划制定得相当完美, 但执行下来却收效甚微，饿瘦两斤后, 她头晕眼花再也无以为继。

因此，她决定让专业的人做专业的事，还是来到了健身房办卡。

为了能坚持，姜好选择了周围两公里口碑最好的一家健身房，谁知，她才刚进来就被前台认出来是中国锦鲤。

健身房员工一听她要减肥，便立刻把店里的王牌私教阿诺请了过来。

据说阿诺带过的学员, 全部都完美达到了目标体重，不过，除了贵以外，他唯一的缺点就是——严厉。

姜好撑在地上，汗水顺着额头往下流，眼前一片模糊，也不知是汗还是痛苦的泪水。

她心想，难怪阿诺手下无一员败将，他这班主任式的训练方式，谁扛得住啊！

五分钟后，姜好终于断断续续做完了总计30秒的平板支撑，她以为今天的课就算完事儿了。

没想到——

阿诺又给她摁到了机械上锻炼手臂，完了还声色严厉地强迫她去跑步机快走了三十分钟，最后拉伸环姐，更是整个健身房都回想着姜好的惨叫……

直到温水从花洒淋到姜好身上，她都还觉得腿脚发软，当她终于搞定一切背着包重回大厅时，她觉得自己必须要扶墙走了。

此时，私教阿诺拿着一块板子朝她走来，男人铁面无私的脸上终于有了点笑容。

“姜小姐，我针对你的情况，先列了这一个月的短期课程，你看看吗？”他递上课程板道。

姜好脚步一顿，背脊僵直，下意识就挺胸抬头，宛如路遇教导主任一般。