她不是力气不够，只是需要一个人来指导她一下，教她正确的发力姿势。

宁舒坐在台阶上，拿出手机在网上找了视频看，她的脑子懂了，手不懂，一实践就出错。

她坐在台阶上休息了一会，调出手机通讯录，手指悬在严乔的名字上，半天也没摁下去。

她现在一点也不想见到他，不然怕控制不住自己真把他杀了。

她还没给自己策划好不在场证明，再等等，等时机一成熟就开杀。

宁舒喝了口水，随手翻了翻朋友圈，看见秦月香发了一条新动态，说自己的铅球可以扔九米远，还隔空喊话宁舒，问她能扔几米。

宁舒气哼哼地看了一眼自己扔的，四米，不能再多了。

她推开门进屋，敲了敲书房的门：“礼礼。”

严礼：“怎么了，宁老师？”

宁舒：“你会扔铅球吗？”

严礼想了一下：“不会。”其实是会的，不过他哥明显更需要这个机会。

宁舒：“那你继续写作业吧，早点睡。”说完走出房子，继续捡起地上的铅球练了一会。

片刻之后。

“我教你吧。”墙头突然出现一个声音，宁舒下意识地要去厨房拿刀，想到自己确实需要帮助，只得把那股杀气摁下去。

宁舒：“四十分钟一百块钱。”比起欠他的人情，她更希望给他钱，这样就是两清，将来杀起来也不用手软。

严乔从墙上跳下来，拍了拍手上的灰：“好。”

他捡起地上的铅球：“先练控球。”

“铅球的正确放位是在锁骨内端上方，紧贴颈部，”严乔绕到宁舒身后，帮她调整了一下姿势，“出手角保持在35°~45°之间，头向上看。”