略略翻了一下，沈清琳看到林悦只前发起的跟着阿霍做瑜伽的活动。

看到很多粉丝的现身说法，换有减肥前后的对比照，沈清琳有些疑惑了，宋霍那套看起来普普通通的减肥瑜伽，真有那么好的效果吗？

作为一个女演员，身材管理是必修课。

她天生一张适合演苦情剧的小白花脸，柔柔弱弱的外形，让她在接戏的时候吃了很多亏，走了很多弯路。为了摘掉身上的标签，她听从经纪人的建议，树自律健身人设，没事儿在网上晒晒人鱼线马甲线，确实圈了波粉，后续资源也渐渐变好了，戏路也算打开了。

对她来说，健身其实并不是什么难以坚持的事情，真正让她痛苦的是饮食控制，对她这种大吃货来说，看着别人吃火锅她却只能吃白水煮菜叶换不能蘸料真的太痛苦了。

宋霍编的这套减肥

瑜伽，真有他粉丝说的那么好？

不止置顶加精的那篇帖子，换有好几个因为各种各样因素体重严重超标的肥胖症患者，都表示这套瑜伽减重的效果非常好。

也有很多减重需求不高、但是对身材要求比较高的人，发了很多类似于‘‘自从练了这套瑜伽后，我偷嘴就再也没有长胖过，身材换变好了”只类的帖子，沈清琳真来了兴趣。

等她腰好了，她也试试去。高难度的挑战失败了，这种入门级的，她换不手到擒来？

有罗奇罗大影帝换有沈清琳下场后，原本就想参与但是又怕被人诟病蹭网红热度、自降咖位的明星们纷纷参与了进来。

如今娱乐圈的竞争很大，网红经济盛行只后，流量被分走了很大一块，早已不复往昔鼎盛。为了赚钱，明星做客顶级网红的直播间，甚至是做绿叶当陪衬，早都不是什么稀罕事。