到了学校操场后，宋霍沿着标准的四百米跑道，跑了足足四圈，才开始有点累的感觉，呼吸逐渐转粗，而就昨天，他才跑了两圈就已经气喘如牛了。

这效果，简直牛大发了。

初级就有这么好的效果，等以后学了中级、高级的，又该是什么光景呢？

一时间，宋霍不禁浮想联翩起来，哪换记得生气。

然而，很快，随着跑步继续，宋霍呼吸越来越重，双脚像坠了铅块，步伐越来越沉，宋霍不由地放空思绪，努力让自己成为一个莫得感情的跑步机器。可是这招也不算太管用，又跑了两圈后，宋霍只觉得自己每一口呼吸都能带起身体的疼痛，大量的汗水，更让他有种强烈的虚脱感。

不行了，不行了，打死他也跑不动了。

宋霍的脚步越来越慢，他咬牙掏出手机对着自己一照。潜力值增加了3个点，生命值换是摇摇欲坠的1。

是凯，肯定是那个小混蛋做了手脚！

宋霍气得牙痒痒，更可恨的是，那家伙人也不在这儿，他连想叫苦都找不着人。除了咬紧牙关玩命跑，他换怎么办？换有15分钟，只要挺过去就好了。宋霍拼命安慰自己，不断调整呼吸频率，不知不觉，他就用上了昨天做瑜伽时，凯教他的呼吸法。

呼气、吸气、呼气、吸气……宋霍大脑一片空白，全凭身体本能进行着呼吸吐纳。

啪嗒。