在苏灵灵的心目中，煮饭不就是淘米之后，放水煮就是了。

但是不同的米有不同的煮法。

苏灵灵脑海中就闪过了几个米的煮好。

比如之前张申买的珍珠米，在蒸米饭时，需要按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋，这样的话，可以保证蒸出来的米饭没有任何酸味，而且还可以让饭香更浓，同时也不会让米饭之中的营养流失。

像苏灵灵常用的煮饭加油，这种方法使用大多数的米饭，但是过程有一些不一样，煮饭也是有很多的学问的，这大米要提前放入清水中浸泡两小时，捞出沥干之后，再放入锅中加适量热水，一汤匙猪油或植物油，用旺火煮开再用文火焖半小时即可。

苏灵灵放水的比例倒是区别不大，这一点苏灵灵是没有问题的，但是这之前浸泡大米的步骤，苏灵灵没有。

还有一种大米就是大家常吃的一种一级灵米了，这种米的价格在一千块一斤，虽然贵，但是普通家庭也能勉强吃的起。

一般情况下，练武的家庭都会吃这种米，因为这种米可以更好的激发身体内的异能，小孩子没有觉醒异能前，一般家长都会让小孩子吃这种米，不过这种米有一种陈味，味道并不好，需要加上少量的盐水去味。

还有一种是用茶水煮饭，这是苏灵灵之前从来都没有想到过的，用茶水蒸米饭，可使米饭色、香、营养俱佳，并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。

这煮饭也是有很多的学问，更重要的是，工欲兴其事必先利其器。

这电饭煲对于煮饭的效果增幅也是很大的。

苏灵灵在换了系统的神级铁锅之后，她就发现她炒的菜比以前好吃了不少，虽然变化很细微，但是她还是吃出来了。

苏灵灵发现，这米饭精通不仅仅只是用来煮饭，对于她的熬粥技能也有很大的增幅。

苏灵灵本身就是会做饭的，会熬粥，会煮饭，会炒菜。

只是之前对于厨艺的理解没有这么深刻，刀功更是一塌糊涂，没有达到现在的水平，但是做出来的饭菜也还是可以的，不至于太差。

张申走的匆忙，没有口福品尝苏灵灵新做的的神级白米饭了。

不过苏灵灵一大早就给张申准备了很多吃的，塞满了九个饭盒，这一次张申要出去三天。

苏灵灵合理搭理了，红烧肉配醋溜土豆丝加上白米饭。

红烧鱼块搭配的是凉拌青瓜。

还有小炒肉搭配的是酸辣大白饭。