漫长的上部——心情第三十三章态度

沈默从来不知道，原来即使是篮球，也可以要他的体能消耗到这种程度，只和秋瑀宸过了两个球，就已经累得连连喘气了，秋瑀宸显然是铁下心训练他，防守的强度非常大，尤其是像这样的一对一防守，贴得更紧，将所有的空间都封堵住，逼得沈默没有任何出手的机会，沈默左冲右突，连做了几个假动作都没办法突围，突破的幅度就更加大，秋瑀宸像是被他的凌厉攻势所慑，向后一退左肩就是一个空当，沈默连忙跟进，可秋瑀宸却突然一个转身绕到沈默身后，趁着沈默运球之时轻轻一勾，篮球就被断了下来。秋瑀宸将球停在手里，“打了这么长时间，一点护球的意识都没有吗？”

沈默连忙道歉，“对不起。”

秋瑀宸略略点了点头，示意他防守自己，一个虚晃，一次背后换手，都是沈默的招式，沈默会意地向右一让，秋瑀宸自己却是先将球从胯下换过，只一侧身就抢占了原来的路线，轻松晃过，上篮得分，“进攻路线绝对不是单一的，如果还有充足的时间，最好观察一下自己队友和对方防守队员的位置，再来确定是传球还是强突。”

沈默点头，“嗯。”

秋瑀宸轻轻拍拍他肩膀，“不要急躁，一次进攻失利还可以重新组织，避免不必要的失误。投篮不中也许仅仅是少了两分，可是失误却是送给对方两分，马上就是四分的损失，明白吗？”

“是。”沈默接过球，重新突破，这次选择了较为繁复的进攻方式，假动作层出不穷，秋瑀宸倒也不认真防他，只是任凭他左跑右晃，最后只是侧身，要他跌跌撞撞的打进。然后自己接过球，“今晚回去可以看一下马刺的带子。你的进攻时间只有24秒，空位反跑是没有什么意义的，可以在假动作的同时思考，吉诺比利的反应就很好，小默，自己在做假动作的时候，首先不要露出是虚晃的意图，每一步都当作是真正的进攻，但是每一步都只踏出七分，最重要的还是灵活性的练习，可以方便你及时调整。”

沈默抿了抿嘴，标准的思考表情，“教练的意思是——随机应变。”

秋瑀宸点头，“对。这些训练你在墓镧都有做过，比其他的队员会有优势，但是，场上的形势才是最重要的，选择或许只有不到零点一秒的时间，除了用心之外，更需要经验和大量的练习。”

沈默非常明白，很多在解说口中处理的很聪明的球都是数十年寒暑之后的本能反应，因此，练习就显得尤为重要。秋瑀宸随手打了个手势，就自己向海亓那边走去，“先做一百个定点投篮，你的手指好像有些僵了。”

沈默微微有些酸意，终究不是在家里陪我一个人，却还是很理解身为教练的责任，只是哦了一声，秋瑀宸绕过去，看着海亓防守张昀翔，明显还是有些吃力的样子。不过教练就在一旁看着，更加用上了一百分的心思，张昀翔打球一向是以轻松自如著名的，随随便便扔进去一个就和秋瑀宸打招呼，“教练。”

秋瑀宸明显是对号称飞仙的张昀翔很放心的，只是随便提点了两句，不过是些积极跑动，分散一下防守压力之类，不过海亓显然就没有这么好运了，秋瑀宸非常明白他的进步，可是即使是同沈默相比，也还是存在差距，秋瑀宸亲自向他要球，“你可以参考一下孙悦的打法，腿部力量必须要加强。”说着就将篮球抛给张昀翔，亲自上场赏了他一个火锅。z中的球员们很少看他对自己的球员这么凌厉，也不免回过头多看两眼，秋瑀宸将球还给张昀翔，又指点了海亓几句，沈默只是一个人在自己的篮架下努力，一眼都不看。

秋瑀宸却突然叫他，“沈默。”

“是。”沈默飞快跑过来“教练。”

秋瑀宸倒是难得看他这么乖，不自觉的拍了拍他肩膀，在场的球员全部石化，没有看到这一幕的球员纷纷打听出了什么事，沈默自己倒是尴尬起来，秋瑀宸迅速回复了教练面孔，“你来守昀翔，替他示范一下。”

“是。”沈默可没有半分被器重的得意，只是将球抛给张昀翔，张昀翔的打法相当聪明，只是一边拍着球一边寻找出路，沈默守得也比较自如，并非步步紧逼，张昀翔打球的特点就是快，他虽然也经常做一些假动作，但是很少去玩花哨的打法，可是如今，沈默的防守看似随意，实际上却可以就任何位置迅速反映，无意中消磨了进攻时间，秋瑀宸在一旁看着指点，“注意昀翔的左肩。”正说到这里张昀翔立刻带球，秋瑀宸马上反映，“右！”