瘫坐在地上，揉着酸疼的大腿，二愣子小心翼翼地看着叶晨。

被打怕了，他生怕下一刻会有棍棒加身。

“你们第一次练，这很正常。”看了一眼小心翼翼的二愣子，叶晨笑道，“你别这么紧张，你们也不是我的奴隶，只要你们用心用力，我不会把你们怎么样，歇歇，然后继续。”

“记住了，坚持住，挺住，你们没有真气没有修炼经验，对自身的感知与掌控很弱，所以，你们想要掌控好自己的身体，就要在极限状态，通过临界点的肌肉剧烈跳动来捕捉那种感知的状态。”

“当你们捕捉到那种状态后，并习惯那种状态后，就算是入门了，到时，这马步你们想站多久就能站多久，如此，才能学习接下来的五行桩。”

对于二愣子这四人，叶晨是精挑细选出来的四人，他们四人组所学习的东西将完全不掺杂真气等东西，纯粹的肉身之道，所以，也将最为困难！

叶晨自己都不是从这条道走出来的，他只是反推这条路，如此自然艰难，甚至叶晨自己也不敢保证一定对。

“头一次觉得扎马步居然这么难！”

“师父，您觉得我们多长时间能够练成马步桩？”张三突然问道。

“一年半载吧！”

叶晨随口给了个数字，“总之，坚持住，坚持到底，自然而成。”

“师父，我们一定会坚持的。”

李四一脸的坚定。

叶晨给他们演示过罡气的威力，见识过那等威力，众人无不向往，男人对力量的向往，那是本能的动力。

只是光有动力还不行，还得有坚持的韧劲儿，而叶晨之所以选择他们几个人走这条路，就是因为他们有这种韧劲儿。

而他会有这种认知，全是因为当初去揍他们的时候，这四个家伙就是嘴硬不服，硬扛着，这是其他人不能比的。

嘴硬，死撑着，这东西是缺点，可用在正确的地方，也是极大的优点！