看着面前一脸淡然，准备尝试的叶晨，李秋水突然笑道，“不过说起来，你这种十多年用铁砂磨皮的耐心，还真挺适合天长地久不老长春功，再告诉你一个小秘密，天长地久不老长春功修性养命，你若是修炼，对你这铁布衫和铁砂皮很有帮助的哦！”

这不用她说叶晨也知道，修性养命，修的就是身体，自然对磨练身体的铁布衫和铁砂皮有着很好的促进效果。

“小子，你真决定修炼天长地久不老长春功？”

天山童姥忍不住开口问道。

虽然她刚刚提议修炼，可她真没想到叶晨竟然真的会选择这门漫长的功法。

“自然。”

叶晨笑道，“天长地久不老长春功，若有不老泉相助，五十年可大成，若没有不老泉这种生机勃勃的天材地宝相助，最起码两百年才能大成，时间是长了点，不过慢慢来就好了。”

“随你。”

看着两百年仿佛就是两天的叶晨，天山童姥什么都不说了，转身就走。

李秋水怪异地看了一眼叶晨，也不再多说。

而叶晨则盘腿在原地，开始修炼天长地久不老长春功。

天长地久不老长春功，共有四重境界。

天长境，地久境，不老境，长春境。

天长境：这一境界修天灵，养神，蕴养精神，精神是一切的起点，二十年蕴养精神可以达到晋升地久境的程度。

地久境：这一境界修窍穴，养身，蕴养血肉，血肉是一切的根基，四十年蕴养肉身可以达到晋升不老境的程度。

不老境：这一境界是精气神融合，人体三宝，合而为一，身体机能可以通过消耗精气神变化，仿佛不老，八十年打磨，可以达到晋升长春境界的程度。

长春境：这一境界精气神打磨圆融，性命相交，达到一种恒常的稳定状态，在这种状态下，身体也会进入到一种恒常稳定的状态，生命的消耗不会直接影响身体机能的变化，身体机能会一直保持旺盛状态，直到精气神消耗没了，人死了为止，而想要把这一境界修炼到圆满，秘籍上说至少八十年甚至更多。

现在的长春功某种程度就是天长地久不老长春功核心的一小部分，以此为基础，修炼天长地久不老长春功还是挺容易。

真气流淌，进入一些从未触及过的经脉，尤其是脑域的一些经脉，更是让叶晨有一种前所未有的清明，真气流淌全身，如果说以前的长春功是一条奔流到海的长江，那么现在天长地久不老长春功的真气路线就是全国的水系。