林母心疼地看着两个累成狗的姑娘，暗自决定，待会要去厨房做好吃的给她们补补。

等她转去厨房时，她突然发现厨房被人占了。

“真君，做饭这种事，由我来便成。”林母诚惶诚恐，他们是什么身份？哪能让真君做饭给他们吃。

“这个只有我能做……算了，你看着吧。”江河发现解释不清，直接让林母看。

接下来，林母再次大开眼界。

高阶的火焰鸟，只有金丹修士才能消化其肉中蕴含的力量，但在真君手里，这是做给两个孩子补身体的。

“水灵根能容纳万物，是以水灵根的医修治疗时，效果比其他灵根好，这高阶妖兽，其他灵根的低阶修士吃不了，但水灵根可以……加上我独门的烹饪手艺，金丹才能消化的食物，两个孩子也可以吃。”

林母敏锐地问：“所以，水灵根通过药物或食物提升，比其他灵根速度快是吗？”

江河赞赏地看她一眼，“不错，如果不考虑心境的话！水灵根会被当成炉鼎，则是因为水灵根能净化不纯的灵力，换而言之，同样是嗑丹药提升的修为，水灵根会自动排毒，丹毒比其他灵根少。”

林母不禁喃喃道：“难怪水灵根会被当炉鼎。”

江河微微颔首，“换个角度，如果不是炉鼎，水灵根是得天独厚的。”嗑药不怕中毒，论修为的增长哪个灵根可以与之相比？

吃饭的时候，林父林母的眼珠子差点没掉下来。

难道前辈还是传说中极为少见的灵厨？他们是听说一些高阶妖兽经过灵厨的处理后，连低阶修士也可以吃，但像这样可以将原本强大暴虐的能量变得温厚顺畅，让低阶修士边吃边吸收的灵厨，他们还真没听说过。

灵厨能做的是锁住食材的能量，但高阶妖兽肉的能量过于庞大的话，就像小溪引进一水库的水，从而引起洪涝，经脉会爆裂，修士会爆体而亡！哪像前辈做的食物，小溪并未泛滥，水库的水并未流失，而是细水流长，汇入溪流，能量全部流向身体各个位置。

“好吃，好吃！师姐，给你一个鸡腿。”江心月吃得满脸都是油脂。

林雨悦吃得头都不抬，实在是太太好吃了，而且一边吃还能一边感受到修灵在丹田暴涨，她将灵力转向胃部，马上将食物消化，她还可以再吃下一头牛！

翌日，等两个姑娘清扫完甲板，江河再次下厨。