第一天的练习生选拔共四十人，有的是以组合形式一起的，有的是单人。

导师们耐心看着表演，给出相应的点评。观众中们通过颜值和表现，来决定自己到底要pick谁。

练习生的表现只能用中规中矩来形容。可能是第一天，有的甚至没有太多大舞台的经验，紧张是难免的，因为紧张出现问题也很正常。

一组五人团体表演结束，按顺序做了自我介绍。

艾瑞最先开口：“你们五个人的形象不错，长得好，个子也好，不过在舞台上感觉过于在意展示个人人设了，和整个歌曲要表现的氛围是脱节的。”

阿由接道：“我同意艾瑞姐的说法。可能你们都有自己的定位，这很正常。但前提是你们是一个团体，可你们的表演更像是五个散人临时搭了个舞台。”

古旭安表扬了其中两个人的舞蹈实力。ree也认为另外三个人舞蹈上差得有点多，如果不加紧练习，比别人更刻苦，可能很难适应接下来的舞台。

轮到苏玺了，只见五个人小伙子更紧张了。

苏玺先是笑了一下，说：“不用那么紧张。前面几位导师说得都没有问题。不过你们也不必灰心，如果你们样样都行了，可能已经出道了，就不用来参加这个节目了。”

五个人这才笑了一下，气氛也缓和了许多。

苏玺接着道：“大家都知道木桶理论吧？是说最短那个木板才决定桶里到底能装多少水。但就我个人而言，并不那么看重短的那块板。作为学生，拿这个理论去对应偏科问题，我觉得没有问题，毕竟那是关系到分数和前途的。但在工作上，我个人是认为只要短板及格，我会尽量且无限延长自己的长板，让自己在这个领域处在我能达到的最高的位置。”