段厉看了眼往地下层的楼梯道，改变主意：“我现在教你。”

直播间的观众见两人开始枯燥教学，觉得无聊，绝大多数人都转而去追看其他玩家。

游戏现场很黑暗，但直播间的观众可以通过调光，多少能看清游戏现场的环境。

赖歌对地下层正发生的事也很好奇，尤其好奇那金发女的下场，但他现在不敢再动用精神力，自然也不敢再使用透视眼往下看。

两人靠墙坐，一个说，一个学。

精神力训练法不是那么容易掌握，段厉只让他把内容都背下，以后自己慢慢体悟。

赖歌刚听到精神力训练法的内容，就产生了诡异的熟悉感。

等段厉说完，赖歌已经自动进入深度冥想状态。

小蜥蜴爬出来，想要跟赖歌讨要刚才的圆溜小果实吃，被段厉提起尾巴。

小蜥蜴唰地竖起耳边扇骨，对段厉露出凶相，但不到一秒，小家伙就收起扇骨，连身体都不动了，就像死了一样乖乖任由段厉提着尾巴。

蜥蜴可以断尾求生，但小蜥蜴一点都不想这么快失去尾巴。

段厉把小蜥蜴丢到一边，目露疑惑地看着赖歌。

精神力方面的天才？

竟然这么快就进入深度冥想状态？

也幸好这时没多少人看他们，否则直播间必然又要掀起一番波浪。

赖歌走在一个很长的巷道中，他走得很慢，大脑放空，什么都不去想，这就是对精神最好的休息。

有微风吹过，清凉的风恰到好处地抚平了他大脑深处的疼痛。