只是菜一入口，宁采臣就把这些想法抛诸脑后，只顾着品尝美味了。

反倒是一直表现得垂涎美味的燕赤霞，饭菜一入口就发现了不对。

这饭菜不是普通饭菜，而是含有灵气的灵食。

因为过于震惊，燕赤霞只吃了一口，筷子就僵在半空。

宁采臣饭都吃了半碗菜发现燕赤霞的不对劲，眼下嘴里的饭，关心地问：“燕生这是怎么了？”

这么好吃的饭菜，怎么只吃一口？难道是哪里不舒服？

杨戬见状，笑着对燕赤霞说：“燕生莫要拘谨，若是再不动筷，这饭菜可就要被我们吃完了。”

燕赤霞这才回过神来，眼神复杂地看了杨戬和拾音两人，再次道过谢后，就敞开吃了起来。

只是越吃就越忍不住感叹。

修行之人戒口腹之欲，倒不是因为要炼心，而是因为凡间的食物中大多含有杂质，对于修行有碍，为了减少杂质摄入，修者这才要辟谷。

而相对的，那些蕴含灵气的食物有助修行，自然可以吃，在能消化的前提下，吃得越多越好。

只是蕴含灵气的食物，大多是稀有难得的灵芝仙果，寻常修士哪里吃得起，这才被迫戒除了口腹之欲。

但拾音的这顿饭刷新了燕赤霞的认知。

这世间竟然还有不仅没有杂质，反而蕴含丰富灵气的饭菜，可以让修士在享受美味的同时，有助修行。

别说燕赤霞觉得惊奇，就是在天庭吃过食神所做的灵食的杨戬一开始也惊叹过一番拾音的手艺。

因为即使是食神，对于灵气的转化效率也比不上拾音。