想了一下，薛安还是打破了现在这个诡异的安静场景，小声的说道：“婷婷姐，在我这没调理好的这段日子里面，你还是不要锻炼了，等你身体调养好了，以后再说吧。”

经过最开始的那一丝丝羞涩，到现在王婷婷已经逐渐沉寂在这享受之中了，整个人的身体都暖洋洋的，不像平时总是感觉自己身体里面有着一股凉风在。

这感觉太舒服了。

所以，在薛安说之后，十几秒，王婷婷这才缓缓的反应过来，有些不解的说道：“锻炼身体不好吗？我最近天天跟着魔音上那刘xx做运动，天天一身汗，很舒服啊。”

“呃，锻炼身体是很好，但这个东西需要看时机的。”薛安耐心的给王婷婷解释一下，也正好缓解一下这个尴尬的局面，要不然这样两个都不说话，而且还是这样的姿势，太过于尴尬了。

“人体在身体机能都非常好的时候，如果这个时候，你去锻炼电话，那是会加速新陈代谢，加速血液流动，刺激穴位，等等的好处，这是非常好的，是有益的。”

“但是，如果人在虚弱的时候，体虚的时候，气血亏损的时候，你再去锻炼的话，那只是会加大人体的负担，这是有害的。”

王婷婷现在体内元气不足，气血不足，这个情况下她去整那些锻炼身体的东西，这样只会加剧她身体的损伤，更难调养了。

人的身体就是一个容器一样。

健健康康的是，你怎么整都没事，来回拿，左右搬运都没事，但如果有裂缝了，你不去补，还来回搬运，那只会快速的激发这个裂缝。

最终导致裂缝一点点扩大，整个容器碎裂。

好在王婷婷这个运动量不是很大，要不然问题就大了。

王婷婷大致的懂了一些，低低的朝着薛安问道：“那我该怎么调养呢？”

“龙骨一根，退烧、止痒、生津，陈皮两片，消肿、化痰、解渴，一日见效。”

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